Tin tức
Nho xanh có tốt cho bà bầu không
30/08/2021
Nho xanh là một loại trái cây rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nho xanh có tốt cho bà bầu không? Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn giả quyết được một phần thắc mắc 1. Giúp phát triển hệ thần kinh của thai nhi Trong nho có chứa hàm lượng axit folic,. . .
Đi chợ online: Xu hướng lên ngôi mùa dịch Covid-19
30/08/2021
“Mua hàng online thì cũng chủ yếu mua ở những nơi quen, tin tưởng. Book online rồi nhận vào những giờ cố định như sau giờ đi làm. Hoặc như tuần này làm việc ở nhà thì mình cũng sẽ lựa chọn là book hàng online sau đó nhận ở tại sảnh”, chị Bùi Thanh. . .
Cách chọn rau củ quả sạch tươi ngon, không ‘ngậm độc’
30/08/2021
Lựa chọn rau củ sạch khi đi chợ luôn là nỗi băn khoăn của chị em. Nếu không biết cách chọn rau, củ, quả tươi ngon thì có thể sẽ mang bệnh vào người vì chọn nhầm những loại chuyên ‘ngậm độc’. Bên cạnh chuyện ăn ngon, việc đảm bảo an toàn sức khỏe cho. . .
Các loại ngũ cốc tốt cho sức khỏe
30/08/2021
1. Yến mạch Yến mạch là một loại ngũ cốc nguyên hạt, giàu chất xơ và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác như vitamin B, sắt và magie. Trong một chén yến mạch (117 gram) sẽ cung cấp 4 gram chất xơ, 18% photpho và selen, 16% kẽm và 68% mangan. Yến mạch thường. . .
Các cách chế biến món ăn từ rau xanh
30/08/2021
Để có thêm nhiều món ngon từ rau xanh và thay đổi khẩu vị cho những món rau thông thường, bạn hãy tham khảo các cách chế biến món rau dưới đây nhé! 1. Luộc Luộc là phương pháp phổ biến nhất. Phương pháp này nhanh và dễ thực hiện. Nếu bạn thích ăn rau. . .
Bật mí 6 bí kíp khi làm vườn rau sạch tại nhà
30/08/2021
Vườn rau sạch tại nhà đang là xu hướng thời thượng đối với khu vực thành thị. Nhiều gia đình còn coi vườn rau là điều không thể thiếu để cung cấp rau sạch mỗi ngày. Việc trồng rau không quá phức tạp, nhưng với những người lần đầu tiên làm vườn thì cũng cần. . .
Đậu xanh có tác dụng gì? Những món ăn dinh dưỡng từ đậu xanh
30/08/2021
Đậu xanh hay có tên gọi khác đỗ xanh có nguồn gốc từ khu vực Trung Á và Ấn Độ. Chúng thường phân bố chủ yếu tại vùng nhiệt đới và phát triển thuận lợi ở châu Á. Loại đậu này có khả năng thích nghi cực tốt với các điều kiện khí hậu. Do. . .